| Кофе крема | 1 г |
| Сахар песок | 5 г |
| Вода | 240 г |
| Молоко 3,2% жирности, стерилизованное | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 17 ккал | 1684 ккал | 1% | 5.9% | 9906 г |
| Белки | 0.5 г | 76 г | 0.7% | 4.1% | 15200 г |
| Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 5.3% | 11200 г |
| Углеводы | 2.5 г | 219 г | 1.1% | 6.5% | 8760 г |
| Вода | 96.3 г | 2273 г | 4.2% | 24.7% | 2360 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 2.7 мкг | 900 мкг | 0.3% | 1.8% | 33333 г |
| Ретинол | 0.003 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.001 мг | 5 мг | 500000 г | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.003 мг | 1.5 мг | 0.2% | 1.2% | 50000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.022 мг | 1.8 мг | 1.2% | 7.1% | 8182 г |
| Витамин В4, холин | 3.99 мг | 500 мг | 0.8% | 4.7% | 12531 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.034 мг | 5 мг | 0.7% | 4.1% | 14706 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.004 мг | 2 мг | 0.2% | 1.2% | 50000 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.76 мкг | 400 мкг | 0.2% | 1.2% | 52632 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.034 мкг | 3 мкг | 1.1% | 6.5% | 8824 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.1 мг | 90 мг | 0.1% | 0.6% | 90000 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.008 мкг | 10 мкг | 0.1% | 0.6% | 125000 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.017 мг | 15 мг | 0.1% | 0.6% | 88235 г |
| Витамин Н, биотин | 0.541 мкг | 50 мкг | 1.1% | 6.5% | 9242 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.1 мкг | 120 мкг | 0.1% | 0.6% | 120000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.152 мг | 20 мг | 0.8% | 4.7% | 13158 г |
| Ниацин | 0.017 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 24.71 мг | 2500 мг | 1% | 5.9% | 10117 г |
| Кальций, Ca | 24.14 мг | 1000 мг | 2.4% | 14.1% | 4143 г |
| Магний, Mg | 3.18 мг | 400 мг | 0.8% | 4.7% | 12579 г |
| Натрий, Na | 9.19 мг | 1300 мг | 0.7% | 4.1% | 14146 г |
| Сера, S | 5.71 мг | 1000 мг | 0.6% | 3.5% | 17513 г |
| Фосфор, P | 15.4 мг | 800 мг | 1.9% | 11.2% | 5195 г |
| Хлор, Cl | 18.03 мг | 2300 мг | 0.8% | 4.7% | 12757 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 8.4 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.023 мг | 18 мг | 0.1% | 0.6% | 78261 г |
| Йод, I | 1.52 мкг | 150 мкг | 1% | 5.9% | 9868 г |
| Кобальт, Co | 0.152 мкг | 10 мкг | 1.5% | 8.8% | 6579 г |
| Марганец, Mn | 0.0021 мг | 2 мг | 0.1% | 0.6% | 95238 г |
| Медь, Cu | 2.51 мкг | 1000 мкг | 0.3% | 1.8% | 39841 г |
| Молибден, Mo | 2.142 мкг | 70 мкг | 3.1% | 18.2% | 3268 г |
| Олово, Sn | 2.53 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.169 мкг | 55 мкг | 0.3% | 1.8% | 32544 г |
| Стронций, Sr | 2.87 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 84.46 мкг | 4000 мкг | 2.1% | 12.4% | 4736 г |
| Хром, Cr | 0.34 мкг | 50 мкг | 0.7% | 4.1% | 14706 г |
| Цинк, Zn | 0.0676 мг | 12 мг | 0.6% | 3.5% | 17751 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 2.5 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 1.52 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.3 г | max 18.7 г | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.169 г | min 16.8 г | 1% | 5.9% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.014 г | от 11.2 до 20.6 г | 0.1% | 0.6% |
Энергетическая ценность Кофе "крема" с молоком составляет 17 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».