Мой здоровый рацион

Рецепт Баветтине. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Баветтине

Вода 1500 г
Bavettine N.11 [Barilla] 450 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Баветтине".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 148.2 ккал 1684 ккал 8.8% 5.9% 1136 г
Белки 5.8 г 76 г 7.6% 5.1% 1310 г
Жиры 0.8 г 56 г 1.4% 0.9% 7000 г
Углеводы 28.8 г 219 г 13.2% 8.9% 760 г
Вода 64.6 г 2273 г 2.8% 1.9% 3519 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 6.19 мг 1000 мг 0.6% 0.4% 16155 г
Магний, Mg 1.38 мг 400 мг 0.3% 0.2% 28986 г
Натрий, Na 1.24 мг 1300 мг 0.1% 0.1% 104839 г
Сера, S 1.38 мг 1000 мг 0.1% 0.1% 72464 г
Хлор, Cl 1.93 мг 2300 мг 0.1% 0.1% 119171 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.002 мг 18 мг 900000 г
Марганец, Mn 0.0022 мг 2 мг 0.1% 0.1% 90909 г
Медь, Cu 0.83 мкг 1000 мкг 0.1% 0.1% 120482 г
Молибден, Mo 2.202 мкг 70 мкг 3.1% 2.1% 3179 г
Фтор, F 137.61 мкг 4000 мкг 3.4% 2.3% 2907 г

Энергетическая ценность Баветтине составляет 148,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».