Мой здоровый рацион

Рецепт Трюфели 2. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Трюфели 2

Сливки 33: 50 г
Шоколад 99% 85 г
Виски [Напитки алкогольные] 10 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Трюфели 2".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 471 ккал 1684 ккал 28% 5.9% 358 г
Белки 8.8 г 76 г 11.6% 2.5% 864 г
Жиры 41.7 г 56 г 74.5% 15.8% 134 г
Углеводы 10.9 г 219 г 5% 1.1% 2009 г
Пищевые волокна 10.2 г 20 г 51% 10.8% 196 г
Вода 28.4 г 2273 г 1.2% 0.3% 8004 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 0.9 г ~
Насыщенные жирные кислоты 26.6 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Трюфели 2 составляет 471 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».