| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 241 ккал | 1684 ккал | 14.3% | 5.9% | 699 г |
| Белки | 12 г | 76 г | 15.8% | 6.6% | 633 г |
| Жиры | 19.5 г | 56 г | 34.8% | 14.4% | 287 г |
| Углеводы | 4.4 г | 219 г | 2% | 0.8% | 4977 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 515 мг | 1000 мг | 51.5% | 21.4% | 194 г |
| Натрий, Na | 0.9 мг | 1300 мг | 0.1% | 144444 г | |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 4.4 г | ~ |
Энергетическая ценность Krem Peynir составляет 241 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».