| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 405 ккал | 1684 ккал | 24% | 5.9% | 416 г |
| Белки | 7.7 г | 76 г | 10.1% | 2.5% | 987 г |
| Жиры | 12.8 г | 56 г | 22.9% | 5.7% | 438 г |
| Углеводы | 61.4 г | 219 г | 28% | 6.9% | 357 г |
| Пищевые волокна | 6.6 г | 20 г | 33% | 8.1% | 303 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 1.43 мг | 1.8 мг | 79.4% | 19.6% | 126 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 4.77 мг | 5 мг | 95.4% | 23.6% | 105 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 1.4 мг | 2 мг | 70% | 17.3% | 143 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 1162 мг | 1000 мг | 116.2% | 28.7% | 86 г |
| Натрий, Na | 243 мг | 1300 мг | 18.7% | 4.6% | 535 г |
Энергетическая ценность Cheerios honey составляет 405 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».