| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 709.4 ккал | 1684 ккал | 42.1% | 5.9% | 237 г |
| Белки | 15.3 г | 76 г | 20.1% | 2.8% | 497 г |
| Жиры | 54.2 г | 56 г | 96.8% | 13.6% | 103 г |
| Углеводы | 40.1 г | 219 г | 18.3% | 2.6% | 546 г |
Энергетическая ценность Карбонара составляет 709,44 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».