Мой здоровый рацион

Калорийность Берлинки. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Берлинки".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 809 ккал 1684 ккал 48% 5.9% 208 г
Белки 16 г 76 г 21.1% 2.6% 475 г
Жиры 14 г 56 г 25% 3.1% 400 г
Углеводы 1.1 г 219 г 0.5% 0.1% 19909 г
Макроэлементы
Натрий, Na 2000 мг 1300 мг 153.8% 19% 65 г

Энергетическая ценность Берлинки составляет 809 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».