Мой здоровый рацион

Калорийность хлебцы. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "хлебцы".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 312.1 ккал 1684 ккал 18.5% 5.9% 540 г
Белки 10.1 г 76 г 13.3% 4.3% 752 г
Жиры 2.1 г 56 г 3.8% 1.2% 2667 г
Углеводы 60 г 219 г 27.4% 8.8% 365 г
Насыщенные жирные кислоты 0.23 г max 18.7 г

Энергетическая ценность хлебцы составляет 312,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».