| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 275 ккал | 1684 ккал | 16.3% | 5.9% | 612 г |
| Белки | 16 г | 76 г | 21.1% | 7.7% | 475 г |
| Жиры | 25 г | 56 г | 44.6% | 16.2% | 224 г |
| Углеводы | 14 г | 219 г | 6.4% | 2.3% | 1564 г |
Энергетическая ценность Котлета домашняя составляет 275 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».