Мой здоровый рацион

Калорийность Курица в кисло-сладком соусе с булгуром. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Курица в кисло-сладком соусе с булгуром".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 236 ккал 1684 ккал 14% 5.9% 714 г
Белки 22.8 г 76 г 30% 12.7% 333 г
Жиры 4.2 г 56 г 7.5% 3.2% 1333 г
Углеводы 22.5 г 219 г 10.3% 4.4% 973 г

Энергетическая ценность Курица в кисло-сладком соусе с булгуром составляет 236 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».