Мой здоровый рацион

Калорийность Железо с витаминами HEMA-PLEX. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Железо с витаминами HEMA-PLEX".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на таблетку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Витамины
Витамин В1, тиамин 25 мг 1.5 мг 1666.7% 6 г
Витамин В2, рибофлавин 25 мг 1.8 мг 1388.9% 7 г
Витамин В5, пантотеновая 25 мг 5 мг 500% 20 г
Витамин В6, пиридоксин 25 мг 2 мг 1250% 8 г
Витамин В9, фолаты 400 мкг 400 мкг 100% 100 г
Витамин В12, кобаламин 500 мкг 3 мкг 16666.7% 1 г
Витамин C, аскорбиновая 300 мг 90 мг 333.3% 30 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 30 мг 15 мг 200% 50 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 25 мг 1000 мг 2.5% 4000 г
Микроэлементы
Железо, Fe 85 мг 18 мг 472.2% 21 г
Марганец, Mn 5 мг 2 мг 250% 40 г
Медь, Cu 2 мкг 1000 мкг 0.2% 50000 г
Селен, Se 10 мкг 55 мкг 18.2% 550 г
Цинк, Zn 5 мг 12 мг 41.7% 240 г

Энергетическая ценность Железо с витаминами HEMA-PLEX составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».