Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 291.3 ккал | 1684 ккал | 17.3% | 5.9% | 578 г |
Белки | 13.8 г | 76 г | 18.2% | 6.2% | 551 г |
Жиры | 17.8 г | 56 г | 31.8% | 10.9% | 315 г |
Углеводы | 19.3 г | 219 г | 8.8% | 3% | 1135 г |
Энергетическая ценность Лобио из филе индейки по-кавказски составляет 291,25 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».