Мой здоровый рацион

Калорийность печень куриная с грибами. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "печень куриная с грибами".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 190.9 ккал 1684 ккал 11.3% 5.9% 882 г
Белки 12.3 г 76 г 16.2% 8.5% 618 г
Жиры 14.5 г 56 г 25.9% 13.6% 386 г
Углеводы 2.9 г 219 г 1.3% 0.7% 7552 г
Витамины
Витамин В9, фолаты 144.7 мкг 400 мкг 36.2% 19% 276 г
Витамин В12, кобаламин 8.9 мкг 3 мкг 296.7% 155.4% 34 г

Энергетическая ценность печень куриная с грибами составляет 190,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов