Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 298.5 ккал | 1684 ккал | 17.7% | 5.9% | 564 г |
Белки | 21.3 г | 76 г | 28% | 9.4% | 357 г |
Жиры | 4.9 г | 56 г | 8.8% | 2.9% | 1143 г |
Углеводы | 44.4 г | 219 г | 20.3% | 6.8% | 493 г |
Энергетическая ценность Крем-суп из брокколи составляет 298,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».