Мой здоровый рацион

Калорийность Strawberry Granola Minis. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Strawberry Granola Minis".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на пачку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 100 ккал 1684 ккал 5.9% 5.9% 1684 г
Белки 2 г 76 г 2.6% 2.6% 3800 г
Жиры 3 г 56 г 5.4% 5.4% 1867 г
Углеводы 17 г 219 г 7.8% 7.8% 1288 г
Пищевые волокна 2 г 20 г 10% 10% 1000 г
Витамины
Витамин А, РЭ 190 мкг 900 мкг 21.1% 21.1% 474 г
Витамин В1, тиамин 0.3 мг 1.5 мг 20% 20% 500 г
Витамин В6, пиридоксин 0.4 мг 2 мг 20% 20% 500 г
Витамин C, аскорбиновая 19 мг 90 мг 21.1% 21.1% 474 г
Витамин D, кальциферол 4.1 мкг 10 мкг 41% 41% 244 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 3.1 мг 15 мг 20.7% 20.7% 484 г
Макроэлементы
Калий, K 60 мг 2500 мг 2.4% 2.4% 4167 г
Кальций, Ca 10 мг 1000 мг 1% 1% 10000 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.5 мг 18 мг 2.8% 2.8% 3600 г

Энергетическая ценность Strawberry Granola Minis составляет 100 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».