| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 505 ккал | 1684 ккал | 30% | 5.9% | 333 г |
| Белки | 42.7 г | 76 г | 56.2% | 11.1% | 178 г |
| Жиры | 18.4 г | 56 г | 32.9% | 6.5% | 304 г |
| Углеводы | 40.8 г | 219 г | 18.6% | 3.7% | 537 г |
Энергетическая ценность Перец фаршированный с соусом и гречей составляет 505 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».