Мой здоровый рацион

Рецепт Печенье любятово (лимон) 1 шт. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Печенье любятово (лимон) 1 шт

Печенье Лимон и Мята [Любятово] 20 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Печенье любятово (лимон) 1 шт".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 510 ккал 1684 ккал 30.3% 5.9% 330 г
Белки 6 г 76 г 7.9% 1.5% 1267 г
Жиры 27 г 56 г 48.2% 9.5% 207 г
Углеводы 59 г 219 г 26.9% 5.3% 371 г
Вода 8 г 2273 г 0.4% 0.1% 28413 г

Энергетическая ценность Печенье любятово (лимон) 1 шт составляет 510 кКал.

  • Порция = 20 гр (102 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».