Мой здоровый рацион

Калорийность Хэшбраун. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хэшбраун".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 534 ккал 1684 ккал 31.7% 5.9% 315 г
Белки 2.4 г 76 г 3.2% 0.6% 3167 г
Жиры 52 г 56 г 92.9% 17.4% 108 г
Углеводы 14.1 г 219 г 6.4% 1.2% 1553 г
Пищевые волокна 2 г 20 г 10% 1.9% 1000 г

Энергетическая ценность Хэшбраун составляет 534 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».