Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 460 ккал | 1684 ккал | 27.3% | 5.9% | 366 г |
Белки | 18 г | 76 г | 23.7% | 5.2% | 422 г |
Жиры | 39 г | 56 г | 69.6% | 15.1% | 144 г |
Углеводы | 10 г | 219 г | 4.6% | 1% | 2190 г |
Пищевые волокна | 5 г | 20 г | 25% | 5.4% | 400 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 590 мг | 2500 мг | 23.6% | 5.1% | 424 г |
Кальций, Ca | 130 мг | 1000 мг | 13% | 2.8% | 769 г |
Натрий, Na | 810 мг | 1300 мг | 62.3% | 13.5% | 160 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 2.8 мг | 18 мг | 15.6% | 3.4% | 643 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 4 г | ~ | |||
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 50 мг | max 300 мг | |||
Насыщенные жирные кислоты | 6 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Chicken Pesto PRIMAL KITCHEN составляет 460 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».