Мой здоровый рацион

Калорийность ZMA. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "ZMA".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на таблетку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Витамины
Витамин В6, пиридоксин 3.3 мг 2 мг 165% 61 г
Макроэлементы
Магний, Mg 112 мг 400 мг 28% 357 г
Микроэлементы
Цинк, Zn 10 мг 12 мг 83.3% 120 г

Энергетическая ценность ZMA составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».