| Кокосовое масло (жидкое) | 100 г |
| Паста кокосовая Crunch Brunch | 100 г |
| КЕТО какао тертое | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 765 ккал | 1684 ккал | 45.4% | 5.9% | 220 г |
| Белки | 10.8 г | 76 г | 14.2% | 1.9% | 704 г |
| Жиры | 76.6 г | 56 г | 136.8% | 17.9% | 73 г |
| Углеводы | 6.3 г | 219 г | 2.9% | 0.4% | 3476 г |
| Углеводы (общие) | 8.6 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 3.3 г | 20 г | 16.5% | 2.2% | 606 г |
| Вода | 1.1 г | 2273 г | 206636 г | ||
| Органические кислоты | 0.4 г | ~ | |||
| Зола | 1.6 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.042 мг | 1.5 мг | 2.8% | 0.4% | 3571 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.07 мг | 1.8 мг | 3.9% | 0.5% | 2571 г |
| Витамин В4, холин | 0.12 мг | 500 мг | 416667 г | ||
| Витамин В5, пантотеновая | 0.324 мг | 5 мг | 6.5% | 0.8% | 1543 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.122 мг | 2 мг | 6.1% | 0.8% | 1639 г |
| Витамин В9, фолаты | 3.6 мкг | 400 мкг | 0.9% | 0.1% | 11111 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.6 мг | 90 мг | 0.7% | 0.1% | 15000 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.52 мг | 15 мг | 3.5% | 0.5% | 2885 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.2 мкг | 120 мкг | 0.2% | 60000 г | |
| Витамин РР, НЭ | 1.1644 мг | 20 мг | 5.8% | 0.8% | 1718 г |
| Ниацин | 0.38 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 394 мг | 2500 мг | 15.8% | 2.1% | 635 г |
| Кальций, Ca | 26.4 мг | 1000 мг | 2.6% | 0.3% | 3788 г |
| Магний, Mg | 93.2 мг | 400 мг | 23.3% | 3% | 429 г |
| Натрий, Na | 16.2 мг | 1300 мг | 1.2% | 0.2% | 8025 г |
| Сера, S | 21.2 мг | 1000 мг | 2.1% | 0.3% | 4717 г |
| Фосфор, P | 150.6 мг | 800 мг | 18.8% | 2.5% | 531 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 4.3 мг | 18 мг | 23.9% | 3.1% | 419 г |
| Марганец, Mn | 1.1132 мг | 2 мг | 55.7% | 7.3% | 180 г |
| Медь, Cu | 322.8 мкг | 1000 мкг | 32.3% | 4.2% | 310 г |
| Цинк, Zn | 0.816 мг | 12 мг | 6.8% | 0.9% | 1471 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 2.52 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.2 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.348 г | ~ | |||
| Валин | 0.128 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.049 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.083 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.157 г | ~ | |||
| Лизин | 0.094 г | ~ | |||
| Метионин | 0.04 г | ~ | |||
| Треонин | 0.077 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.025 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.108 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.108 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.207 г | ~ | |||
| Глицин | 0.1 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.485 г | ~ | |||
| Пролин | 0.088 г | ~ | |||
| Серин | 0.11 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.066 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.042 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 1 г | от 4.7 до 16.8 г | 21.3% | 2.8% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| бета Ситостерол | 40 мг | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 51.7 г | max 18.7 г | |||
| 6:0 Капроновая | 0.237 г | ~ | |||
| 8:0 Каприловая | 4.856 г | ~ | |||
| 10:0 Каприновая | 4.058 г | ~ | |||
| 12:0 Лауриновая | 30.138 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 11.32 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 5.542 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 2.191 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 4.296 г | min 16.8 г | 25.6% | 3.3% | |
| 18:1 Олеиновая (ud) | 4.296 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 1.022 г | от 11.2 до 20.6 г | 9.1% | 1.2% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.982 г | ~ |
Энергетическая ценность Конфеты Какао составляет 765 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».