| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 416.4 ккал | 1684 ккал | 24.7% | 5.9% | 404 г |
| Белки | 4.4 г | 76 г | 5.8% | 1.4% | 1727 г |
| Жиры | 18.5 г | 56 г | 33% | 7.9% | 303 г |
| Углеводы | 58.1 г | 219 г | 26.5% | 6.4% | 377 г |
Энергетическая ценность Маффин черничный (хлеб насущный) составляет 416,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».