Мой здоровый рацион

Калорийность Чипсы зелёный лук. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Чипсы зелёный лук".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на пачку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 708.9 ккал 1684 ккал 42.1% 5.9% 238 г
Белки 8 г 76 г 10.5% 1.5% 950 г
Жиры 43.1 г 56 г 77% 10.9% 130 г
Углеводы 69.3 г 219 г 31.6% 4.5% 316 г
Зола 2.3 г ~
Макроэлементы
Калий, K 0.2 мг 2500 мг 1250000 г
Кальций, Ca 8.32 мг 1000 мг 0.8% 0.1% 12019 г
Магний, Mg 0.5 мг 400 мг 0.1% 80000 г
Натрий, Na 875.23 мг 1300 мг 67.3% 9.5% 149 г
Сера, S 4.07 мг 1000 мг 0.4% 0.1% 24570 г
Фосфор, P 1.7 мг 800 мг 0.2% 47059 г
Хлор, Cl 1349.59 мг 2300 мг 58.7% 8.3% 170 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.066 мг 18 мг 0.4% 0.1% 27273 г
Кобальт, Co 0.339 мкг 10 мкг 3.4% 0.5% 2950 г
Марганец, Mn 0.0057 мг 2 мг 0.3% 35088 г
Медь, Cu 6.13 мкг 1000 мкг 0.6% 0.1% 16313 г
Молибден, Mo 2.487 мкг 70 мкг 3.6% 0.5% 2815 г
Селен, Se 0.002 мкг 55 мкг 2750000 г
Фтор, F 0.05 мкг 4000 мкг 8000000 г
Цинк, Zn 0.0136 мг 12 мг 0.1% 88235 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 4.1 г ~
Насыщенные жирные кислоты 4.256 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Чипсы зелёный лук составляет 708,89 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».