| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 135 ккал | 1684 ккал | 8% | 5.9% | 1247 г |
| Белки | 20 г | 76 г | 26.3% | 19.5% | 380 г |
| Жиры | 4 г | 56 г | 7.1% | 5.3% | 1400 г |
| Углеводы | 4 г | 219 г | 1.8% | 1.3% | 5475 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 3500 мкг | 900 мкг | 388.9% | 288.1% | 26 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.1 мг | 1.5 мг | 6.7% | 5% | 1500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 1.5 мг | 1.8 мг | 83.3% | 61.7% | 120 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 4 мг | 5 мг | 80% | 59.3% | 125 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.5 мг | 2 мг | 25% | 18.5% | 400 г |
| Витамин В9, фолаты | 20 мкг | 400 мкг | 5% | 3.7% | 2000 г |
| Витамин В12, кобаламин | 20 мкг | 3 мкг | 666.7% | 493.9% | 15 г |
| Витамин РР, НЭ | 13 мг | 20 мг | 65% | 48.1% | 154 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 300 мг | 2500 мг | 12% | 8.9% | 833 г |
| Магний, Mg | 15 мг | 400 мг | 3.8% | 2.8% | 2667 г |
| Натрий, Na | 60 мг | 1300 мг | 4.6% | 3.4% | 2167 г |
| Фосфор, P | 350 мг | 800 мг | 43.8% | 32.4% | 229 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 4 мг | 18 мг | 22.2% | 16.4% | 450 г |
| Марганец, Mn | 0.3 мг | 2 мг | 15% | 11.1% | 667 г |
| Селен, Se | 30 мкг | 55 мкг | 54.5% | 40.4% | 183 г |
| Цинк, Zn | 4 мг | 12 мг | 33.3% | 24.7% | 300 г |
Энергетическая ценность Печень говяжья для паштета составляет 135 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».