Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 408 ккал | 1684 ккал | 24.2% | 5.9% | 413 г |
Белки | 5.4 г | 76 г | 7.1% | 1.7% | 1407 г |
Жиры | 15 г | 56 г | 26.8% | 6.6% | 373 г |
Углеводы | 62 г | 219 г | 28.3% | 6.9% | 353 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 39 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 7.2 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Сладкий рулет составляет 408 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».