Мой здоровый рацион

Калорийность Яки-гёдза с яблоками и корицей. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Яки-гёдза с яблоками и корицей".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 451.5 ккал 1684 ккал 26.8% 5.9% 373 г
Белки 4.7 г 76 г 6.2% 1.4% 1617 г
Жиры 16.3 г 56 г 29.1% 6.4% 344 г
Углеводы 71.4 г 219 г 32.6% 7.2% 307 г

Энергетическая ценность Яки-гёдза с яблоками и корицей составляет 451,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».