| Молоко 0.5% | 1000 г |
| Молоко 2,5% жирности, пастеризованное (Запекание) | 0 г |
| Инулин цикория Fruity Yummi | 50 г |
| Ванильный экстракт | 2 г |
| Молоко сухое обезжиренное | 40 г |
| Сывороточный протеин безлактозный Purasana | 0 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 149.6 ккал | 1684 ккал | 8.9% | 5.9% | 1126 г |
| Белки | 10.3 г | 76 г | 13.6% | 9.1% | 738 г |
| Жиры | 1.4 г | 56 г | 2.5% | 1.7% | 4000 г |
| Углеводы | 21.8 г | 219 г | 10% | 6.7% | 1005 г |
| Углеводы (общие) | 0.1 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 11 г | 20 г | 55% | 36.8% | 182 г |
| Вода | 57.7 г | 2273 г | 2.5% | 1.7% | 3939 г |
| Алкоголь (этиловый спирт) | 0.2 г | ~ | |||
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Зола | 0.8 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 26 мкг | 900 мкг | 2.9% | 1.9% | 3462 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.13 мг | 1.5 мг | 8.7% | 5.8% | 1154 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.555 мг | 1.8 мг | 30.8% | 20.6% | 324 г |
| Витамин В4, холин | 70 мг | 500 мг | 14% | 9.4% | 714 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 1.282 мг | 5 мг | 25.6% | 17.1% | 390 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.155 мг | 2 мг | 7.8% | 5.2% | 1290 г |
| Витамин В9, фолаты | 15.1 мкг | 400 мкг | 3.8% | 2.5% | 2649 г |
| Витамин В12, кобаламин | 1.45 мкг | 3 мкг | 48.3% | 32.3% | 207 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 3.65 мг | 90 мг | 4.1% | 2.7% | 2466 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.078 мкг | 10 мкг | 0.8% | 0.5% | 12821 г |
| Витамин Н, биотин | 9.53 мкг | 50 мкг | 19.1% | 12.8% | 525 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.5 мкг | 120 мкг | 0.4% | 0.3% | 24000 г |
| Витамин РР, НЭ | 2.7521 мг | 20 мг | 13.8% | 9.2% | 727 г |
| Ниацин | 0.12 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 488.14 мг | 2500 мг | 19.5% | 13% | 512 г |
| Кальций, Ca | 415.56 мг | 1000 мг | 41.6% | 27.8% | 241 г |
| Магний, Mg | 51.06 мг | 400 мг | 12.8% | 8.6% | 783 г |
| Натрий, Na | 169.25 мг | 1300 мг | 13% | 8.7% | 768 г |
| Сера, S | 33.8 мг | 1000 мг | 3.4% | 2.3% | 2959 г |
| Фосфор, P | 317 мг | 800 мг | 39.6% | 26.5% | 252 г |
| Хлор, Cl | 367 мг | 2300 мг | 16% | 10.7% | 627 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.351 мг | 18 мг | 2% | 1.3% | 5128 г |
| Йод, I | 28 мкг | 150 мкг | 18.7% | 12.5% | 536 г |
| Кобальт, Co | 2.3 мкг | 10 мкг | 23% | 15.4% | 435 г |
| Марганец, Mn | 0.0216 мг | 2 мг | 1.1% | 0.7% | 9259 г |
| Медь, Cu | 42.56 мкг | 1000 мкг | 4.3% | 2.9% | 2350 г |
| Молибден, Mo | 16.1 мкг | 70 мкг | 23% | 15.4% | 435 г |
| Селен, Se | 6 мкг | 55 мкг | 10.9% | 7.3% | 917 г |
| Фтор, F | 65 мкг | 4000 мкг | 1.6% | 1.1% | 6154 г |
| Хром, Cr | 6.7 мкг | 50 мкг | 13.4% | 9% | 746 г |
| Цинк, Zn | 1.3406 мг | 12 мг | 11.2% | 7.5% | 895 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 18.7 г | ~ | |||
| Лактоза | 4.9 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | 1.424 г | ~ | |||
| Аргинин* | 0.097 г | ~ | |||
| Валин | 0.176 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.076 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.193 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.356 г | ~ | |||
| Лизин | 0.216 г | ~ | |||
| Метионин | 0.091 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.122 г | ~ | |||
| Треонин | 0.169 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.044 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.179 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.387 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | 2.384 г | ~ | |||
| Аланин | 0.121 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.312 г | ~ | |||
| Глицин | 0.077 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.797 г | ~ | |||
| Пролин | 0.434 г | ~ | |||
| Серин | 0.232 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.208 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.031 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 10.3 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 1.1 г | max 18.7 г | |||
| 4:0 Масляная | 0.003 г | ~ | |||
| 6:0 Капроновая | 0.001 г | ~ | |||
| 8:0 Каприловая | 0.001 г | ~ | |||
| 10:0 Каприновая | 0.002 г | ~ | |||
| 12:0 Лауриновая | 0.001 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.011 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.033 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.011 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.028 г | min 16.8 г | 0.2% | 0.1% | |
| 14:1 Миристолеиновая | 0.001 г | ~ | |||
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.002 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 0.02 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.004 г | от 11.2 до 20.6 г | |||
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.002 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.002 г | ~ | |||
| 20:4 Арахидоновая (ud) | 0.001 г | ~ |
Энергетическая ценность Молоко сгущенное с сухим молоком составляет 149,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».