Безе без Сахара [SDPS] | 97 г |
Творог Мягкий 0% [Савушкин Продукт] | 120 г |
Клюква Сушеная [Termer] | 19 г |
Творог Обезжиренный [Вкуснотеево] | 210 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 98.3 ккал | 1684 ккал | 5.8% | 5.9% | 1713 г |
Белки | 13.7 г | 76 г | 18% | 18.3% | 555 г |
Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 0.4% | 28000 г |
Углеводы | 7.1 г | 219 г | 3.2% | 3.3% | 3085 г |
Вода | 78.9 г | 2273 г | 3.5% | 3.6% | 2881 г |
Энергетическая ценность Меренговый рулет sdps 1011 составляет 98,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».