Мой здоровый рацион

Калорийность Протеин FORMEL 90 PROTEIN. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Протеин FORMEL 90 PROTEIN".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 368 ккал 1684 ккал 21.9% 6% 458 г
Белки 75 г 76 г 98.7% 26.8% 101 г
Жиры 3.1 г 56 г 5.5% 1.5% 1806 г
Углеводы 8.9 г 219 г 4.1% 1.1% 2461 г
Зола 2.7 г ~
Витамины
Витамин В6, пиридоксин 2.6 мг 2 мг 130% 35.3% 77 г
Макроэлементы
Калий, K 0.24 мг 2500 мг 1041667 г
Кальций, Ca 9.94 мг 1000 мг 1% 0.3% 10060 г
Магний, Mg 0.59 мг 400 мг 0.1% 67797 г
Натрий, Na 1045.17 мг 1300 мг 80.4% 21.8% 124 г
Сера, S 4.86 мг 1000 мг 0.5% 0.1% 20576 г
Фосфор, P 2 мг 800 мг 0.3% 0.1% 40000 г
Хлор, Cl 1611.63 мг 2300 мг 70.1% 19% 143 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.078 мг 18 мг 0.4% 0.1% 23077 г
Кобальт, Co 0.405 мкг 10 мкг 4.1% 1.1% 2469 г
Марганец, Mn 0.0068 мг 2 мг 0.3% 0.1% 29412 г
Медь, Cu 7.32 мкг 1000 мкг 0.7% 0.2% 13661 г
Молибден, Mo 2.97 мкг 70 мкг 4.2% 1.1% 2357 г
Селен, Se 0.003 мкг 55 мкг 1833333 г
Фтор, F 0.05 мкг 4000 мкг 8000000 г
Цинк, Zn 0.0162 мг 12 мг 0.1% 74074 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 7.8 г ~
Незаменимые аминокислоты 40.89 г ~
Аргинин* 5.52 г ~
Валин 4.35 г ~
Гистидин* 2.2 г ~
Изолейцин 4.23 г ~
Лейцин 7.55 г ~
Лизин 6.45 г ~
Метионин 1.47 г ~
Треонин 3.82 г ~
Триптофан 1.05 г ~
Фенилаланин 4.25 г ~
Заменимые аминокислоты 59.09 г ~
Аланин 3.77 г ~
Аспарагиновая кислота 9.96 г ~
Глицин 13.47 г ~
Глутаминовая кислота 17.18 г ~
Пролин 5.19 г ~
Серин 4.8 г ~
Тирозин 3.4 г ~
Цистеин 1.32 г ~
Насыщенные жирные кислоты 1.5 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Протеин FORMEL 90 PROTEIN составляет 368 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».