Мой здоровый рацион

Калорийность Yogurt Strawberry Chobani Complete. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Yogurt Strawberry Chobani Complete".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 120 ккал 1684 ккал 7.1% 5.9% 1403 г
Белки 15 г 76 г 19.7% 16.4% 507 г
Жиры 2.5 г 56 г 4.5% 3.8% 2240 г
Углеводы 12 г 219 г 5.5% 4.6% 1825 г
Пищевые волокна 3 г 20 г 15% 12.5% 667 г
Макроэлементы
Калий, K 188 мг 2500 мг 7.5% 6.3% 1330 г
Кальций, Ca 130 мг 1000 мг 13% 10.8% 769 г
Натрий, Na 55 мг 1300 мг 4.2% 3.5% 2364 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 6 г ~
Стеролы (стерины)
Холестерин 15 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 1.5 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Yogurt Strawberry Chobani Complete составляет 120 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».