Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 179 ккал | 1684 ккал | 10.6% | 5.9% | 941 г |
Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.1% | 56000 г |
Пищевые волокна | 89 г | 20 г | 445% | 248.6% | 22 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 59 мг | 1300 мг | 4.5% | 2.5% | 2203 г |
Хлор, Cl | 90.9 мг | 2300 мг | 4% | 2.2% | 2530 г |
Насыщенные жирные кислоты | 0.01 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Пектин яблочный составляет 179 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».