Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 581.6 ккал | 1684 ккал | 34.5% | 5.9% | 290 г |
Белки | 7.6 г | 76 г | 10% | 1.7% | 1000 г |
Жиры | 29 г | 56 г | 51.8% | 8.9% | 193 г |
Углеводы | 69.2 г | 219 г | 31.6% | 5.4% | 316 г |
Пищевые волокна | 0.1 г | 20 г | 0.5% | 0.1% | 20000 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 34.5 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 15.3 г | max 18.7 г | |||
Трансжиры | 0.4 г | max 1.9 г |
Энергетическая ценность Печенье со сгущенкой и кокосовой стружкой составляет 581,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».