| Какао тертое | 90 г |
| Масло какао | 30 г |
| Эритрит [Fit Parad] | 9 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 599.1 ккал | 1684 ккал | 35.6% | 5.9% | 281 г |
| Белки | 9.4 г | 76 г | 12.4% | 2.1% | 809 г |
| Жиры | 57.7 г | 56 г | 103% | 17.2% | 97 г |
| Углеводы | 9.5 г | 219 г | 4.3% | 0.7% | 2305 г |
| Пищевые волокна | 11.5 г | 20 г | 57.5% | 9.6% | 174 г |
| Вода | 8.4 г | 2273 г | 0.4% | 0.1% | 27060 г |
| Органические кислоты | 1.4 г | ~ | |||
| Зола | 2.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.063 мг | 1.5 мг | 4.2% | 0.7% | 2381 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.105 мг | 1.8 мг | 5.8% | 1% | 1714 г |
| Витамин В4, холин | 0.07 мг | 500 мг | 714286 г | ||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.395 мг | 15 мг | 9.3% | 1.6% | 1075 г |
| Витамин К, филлохинон | 5.7 мкг | 120 мкг | 4.8% | 0.8% | 2105 г |
| Витамин РР, НЭ | 3.2093 мг | 20 мг | 16% | 2.7% | 623 г |
| Ниацин | 1.326 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 605.58 мг | 2500 мг | 24.2% | 4% | 413 г |
| Кальций, Ca | 53.02 мг | 1000 мг | 5.3% | 0.9% | 1886 г |
| Магний, Mg | 196.74 мг | 400 мг | 49.2% | 8.2% | 203 г |
| Натрий, Na | 4.88 мг | 1300 мг | 0.4% | 0.1% | 26639 г |
| Фосфор, P | 231.4 мг | 800 мг | 28.9% | 4.8% | 346 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 10.256 мг | 18 мг | 57% | 9.5% | 176 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 8.791 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.7 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 0.6 г | от 4.7 до 16.8 г | 12.8% | 2.1% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| бета Ситостерол | 23.256 мг | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 33.4 г | max 18.7 г | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.047 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 5.535 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 7.047 г | ~ | |||
| 20:0 Арахиновая | 0.186 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 8.209 г | min 16.8 г | 48.9% | 8.2% | |
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.186 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 8.023 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.581 г | от 11.2 до 20.6 г | 5.2% | 0.9% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 1.023 г | ~ |
Энергетическая ценность Конфеты мои составляет 599,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».