| цикорий растворимый | 6 г |
| Вода | 230 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 7.3 ккал | 1684 ккал | 0.4% | 5.5% | 23068 г |
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 1.4% | 76000 г |
| Углеводы | 1.7 г | 219 г | 0.8% | 11% | 12882 г |
| Вода | 97 г | 2273 г | 4.3% | 58.9% | 2343 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 4.39 мг | 1000 мг | 0.4% | 5.5% | 22779 г |
| Магний, Mg | 0.97 мг | 400 мг | 0.2% | 2.7% | 41237 г |
| Натрий, Na | 0.88 мг | 1300 мг | 0.1% | 1.4% | 147727 г |
| Сера, S | 0.97 мг | 1000 мг | 0.1% | 1.4% | 103093 г |
| Хлор, Cl | 1.36 мг | 2300 мг | 0.1% | 1.4% | 169118 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0016 мг | 2 мг | 0.1% | 1.4% | 125000 г |
| Медь, Cu | 0.58 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 1.4% | 172414 г |
| Фтор, F | 97.46 мкг | 4000 мкг | 2.4% | 32.9% | 4104 г |
Энергетическая ценность Цикорий на работе составляет 7,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».