Творог Ляховичи 2% | 250 г |
Фруктоза | 10 г |
Манка | 40 г |
Яйцо куриное | 90 г |
Вишня | 70 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 128.1 ккал | 1684 ккал | 7.6% | 5.9% | 1315 г |
Белки | 12.2 г | 76 г | 16.1% | 12.6% | 623 г |
Жиры | 3.5 г | 56 г | 6.3% | 4.9% | 1600 г |
Углеводы | 11.9 г | 219 г | 5.4% | 4.2% | 1840 г |
Вода | 72.5 г | 2273 г | 3.2% | 2.5% | 3135 г |
Энергетическая ценность Запеканка с вишней новое составляет 128,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».