| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 3.1 ккал | 1684 ккал | 0.2% | 6.5% | 54323 г |
| Углеводы | 0.5 г | 219 г | 0.2% | 6.5% | 43800 г |
| Пищевые волокна | 0.5 г | 20 г | 2.5% | 80.6% | 4000 г |
| Микроэлементы | |||||
| Йод, I | 200 мкг | 150 мкг | 133.3% | 4300% | 75 г |
Энергетическая ценность Йодид калия составляет 3,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».