Мой здоровый рацион

Калорийность гости. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "гости".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 2600 ккал 1684 ккал 154.4% 5.9% 65 г
Белки 132 г 76 г 173.7% 6.7% 58 г
Жиры 132 г 56 г 235.7% 9.1% 42 г
Углеводы 234 г 219 г 106.8% 4.1% 94 г

Энергетическая ценность гости составляет 2600 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».