Мой здоровый рацион

Рецепт буузы Закаменские. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты буузы Закаменские

Способ приготовления

Замесить тесто. Приготовить фарш. Лучше рубленный. Раскатывать тесто кружочками, диаметр примерно 20см, В середину выложить начинку, защипать в форме мешочка, сверху оставить дырочку. В идеале должно быть 33 защипа. Готовится в мантоварке на пару 25 минут.

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "буузы Закаменские".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы

Энергетическая ценность буузы Закаменские составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов