| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Витамины | |||||
| Витамин В6, пиридоксин | 1.2 мг | 2 мг | 60% | 167 г | |
| Витамин C, аскорбиновая | 60 мг | 90 мг | 66.7% | 150 г | |
| Витамин D, кальциферол | 7.2 мкг | 10 мкг | 72% | 139 г | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 7.4 мг | 15 мг | 49.3% | 203 г | |
| Витамин Н, биотин | 30 мкг | 50 мкг | 60% | 167 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 200 мг | 1000 мг | 20% | 500 г | |
| Магний, Mg | 100 мг | 400 мг | 25% | 400 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Марганец, Mn | 0.75 мг | 2 мг | 37.5% | 267 г | |
| Медь, Cu | 500 мкг | 1000 мкг | 50% | 200 г |
Энергетическая ценность Сустамин составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».