Мой здоровый рацион

Калорийность Ветчина (Schinken Jambon Prosciutto). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Ветчина (Schinken Jambon Prosciutto)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 9.5 ккал 1684 ккал 0.6% 6.3% 17726 г
Белки 1.7 г 76 г 2.2% 23.2% 4471 г
Жиры 0.3 г 56 г 0.5% 5.3% 18667 г
Углеводы 0.1 г 219 г 219000 г
Макроэлементы
Натрий, Na 131.04 мг 1300 мг 10.1% 106.3% 992 г
Хлор, Cl 87.36 мг 2300 мг 3.8% 40% 2633 г

Энергетическая ценность Ветчина (Schinken Jambon Prosciutto) составляет 9,492 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».