Мой здоровый рацион

Калорийность Мексиканский салат с фасолью и говядиной. Соус Чимичурри. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мексиканский салат с фасолью и говядиной. Соус Чимичурри".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 354 ккал 1684 ккал 21% 5.9% 476 г
Белки 21 г 76 г 27.6% 7.8% 362 г
Жиры 18 г 56 г 32.1% 9.1% 311 г
Углеводы 27 г 219 г 12.3% 3.5% 811 г

Энергетическая ценность Мексиканский салат с фасолью и говядиной. Соус Чимичурри составляет 354 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».