Мой здоровый рацион

Калорийность Оладья кабачковые. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Оладья кабачковые".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 1045 ккал 1684 ккал 62.1% 5.9% 161 г
Белки 42.1 г 76 г 55.4% 5.3% 181 г
Жиры 31.7 г 56 г 56.6% 5.4% 177 г
Углеводы 145.2 г 219 г 66.3% 6.3% 151 г

Энергетическая ценность Оладья кабачковые составляет 1045 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».