Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 426 ккал | 1684 ккал | 25.3% | 5.9% | 395 г |
Белки | 18 г | 76 г | 23.7% | 5.6% | 422 г |
Жиры | 8 г | 56 г | 14.3% | 3.4% | 700 г |
Углеводы | 26 г | 219 г | 11.9% | 2.8% | 842 г |
Энергетическая ценность Кокосово брашно составляет 426 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».