Мой здоровый рацион

Калорийность Витамины Solaray Once Daily High Energy Multivitamin. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Витамины Solaray Once Daily High Energy Multivitamin".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 4 ккал 1684 ккал 0.2% 5% 42100 г
Углеводы 1 г 219 г 0.5% 12.5% 21900 г
Витамины
Витамин А, РЭ 11000 мкг 900 мкг 1222.2% 30555% 8 г
Витамин В1, тиамин 10 мг 1.5 мг 666.7% 16667.5% 15 г
Витамин В2, рибофлавин 10 мг 1.8 мг 555.6% 13890% 18 г
Витамин В4, холин 20 мг 500 мг 4% 100% 2500 г
Витамин В5, пантотеновая 25 мг 5 мг 500% 12500% 20 г
Витамин В6, пиридоксин 10 мг 2 мг 500% 12500% 20 г
Витамин В9, фолаты 400 мкг 400 мкг 100% 2500% 100 г
Витамин В12, кобаламин 25 мкг 3 мкг 833.3% 20832.5% 12 г
Витамин C, аскорбиновая 150 мг 90 мг 166.7% 4167.5% 60 г
Витамин D, кальциферол 25 мкг 10 мкг 250% 6250% 40 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 80 мг 15 мг 533.3% 13332.5% 19 г
Витамин Н, биотин 10 мкг 50 мкг 20% 500% 500 г
Витамин РР, НЭ 50 мг 20 мг 250% 6250% 40 г
Макроэлементы
Калий, K 5 мг 2500 мг 0.2% 5% 50000 г
Кальций, Ca 10 мг 1000 мг 1% 25% 10000 г
Магний, Mg 5 мг 400 мг 1.3% 32.5% 8000 г
Хлор, Cl 2 мг 2300 мг 0.1% 2.5% 115000 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.8 мг 18 мг 10% 250% 1000 г
Йод, I 22.5 мкг 150 мкг 15% 375% 667 г
Марганец, Mn 0.5 мг 2 мг 25% 625% 400 г
Медь, Cu 50 мкг 1000 мкг 5% 125% 2000 г
Селен, Se 1 мкг 55 мкг 1.8% 45% 5500 г
Хром, Cr 2 мкг 50 мкг 4% 100% 2500 г
Цинк, Zn 1.5 мг 12 мг 12.5% 312.5% 800 г

Энергетическая ценность Витамины Solaray Once Daily High Energy Multivitamin составляет 4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».