заменитель сахара NOVASWEET (1 штука) | 4 г |
кофе растворимый ЯКОБС Монарх 1\3г | 3 г |
Вода | 255 г |
сливки 10% порционные CAMPINA 1\10г. | 10 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 5.5 ккал | 1684 ккал | 0.3% | 5.5% | 30618 г |
Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 7.3% | 25333 г |
Жиры | 0.4 г | 56 г | 0.7% | 12.7% | 14000 г |
Углеводы | 0.3 г | 219 г | 0.1% | 1.8% | 73000 г |
Вода | 94 г | 2273 г | 4.1% | 74.5% | 2418 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 4.22 мг | 1000 мг | 0.4% | 7.3% | 23697 г |
Магний, Mg | 0.94 мг | 400 мг | 0.2% | 3.6% | 42553 г |
Натрий, Na | 0.84 мг | 1300 мг | 0.1% | 1.8% | 154762 г |
Сера, S | 0.94 мг | 1000 мг | 0.1% | 1.8% | 106383 г |
Хлор, Cl | 1.31 мг | 2300 мг | 0.1% | 1.8% | 175573 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
Марганец, Mn | 0.0015 мг | 2 мг | 0.1% | 1.8% | 133333 г |
Медь, Cu | 0.56 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 1.8% | 178571 г |
Фтор, F | 93.75 мкг | 4000 мкг | 2.3% | 41.8% | 4267 г |
Энергетическая ценность кофе напиток составляет 5,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».