| Горох Консервированный [Грин Рэй] | 247 г |
| Кукуруза Консервированная [Global Village] | 286 г |
| Фасоль Белая Консервированная [Global Village] | 241 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 85.6 ккал | 1684 ккал | 5.1% | 6% | 1967 г |
| Белки | 4.6 г | 76 г | 6.1% | 7.1% | 1652 г |
| Жиры | 0.6 г | 56 г | 1.1% | 1.3% | 9333 г |
| Углеводы | 15.4 г | 219 г | 7% | 8.2% | 1422 г |
| Вода | 79.3 г | 2273 г | 3.5% | 4.1% | 2866 г |
Энергетическая ценность Салат горох, кукуруза, фасоль составляет 85,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».