| Каша 8 Злаков [Сила Геркулеса] | 356 г |
| Мед Липовый [Медовая Долина] | 75 г |
| Семена Подсолнечника Очищенные [Gold Food] | 32 г |
| Фруктово-Ореховое Ассорти [Своя Линия] | 120 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 405.6 ккал | 1684 ккал | 24.1% | 5.9% | 415 г |
| Белки | 11.6 г | 76 г | 15.3% | 3.8% | 655 г |
| Жиры | 11.7 г | 56 г | 20.9% | 5.2% | 479 г |
| Углеводы | 65.3 г | 219 г | 29.8% | 7.3% | 335 г |
| Вода | 11.3 г | 2273 г | 0.5% | 0.1% | 20115 г |
Энергетическая ценность Гранола составляет 405,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».