Мой здоровый рацион

Калорийность Котлеты куриные с моцареллой с булгуром, киноа и овощами [Вкусвилл]. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Котлеты куриные с моцареллой с булгуром, киноа и овощами [Вкусвилл]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 355.4 ккал 1684 ккал 21.1% 5.9% 474 г
Белки 23.5 г 76 г 30.9% 8.7% 323 г
Жиры 19.6 г 56 г 35% 9.8% 286 г
Углеводы 21.4 г 219 г 9.8% 2.8% 1023 г

Энергетическая ценность Котлеты куриные с моцареллой с булгуром, киноа и овощами [Вкусвилл] составляет 355,35 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».