Мой здоровый рацион

Калорийность Вино красное, полусладкое. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Вино красное, полусладкое".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 90 ккал 1684 ккал 5.3% 5.9% 1871 г
Углеводы 3 г 219 г 1.4% 1.6% 7300 г
Витамины
Витамин В4, холин 5.7 мг 500 мг 1.1% 1.2% 8772 г
Витамин В6, пиридоксин 0.1 мг 2 мг 5% 5.6% 2000 г
Витамин В9, фолаты 1 мкг 400 мкг 0.3% 0.3% 40000 г
Витамин К, филлохинон 0.4 мкг 120 мкг 0.3% 0.3% 30000 г
Витамин РР, НЭ 0.2 мг 20 мг 1% 1.1% 10000 г
Макроэлементы
Калий, K 127 мг 2500 мг 5.1% 5.7% 1969 г
Кальций, Ca 8 мг 1000 мг 0.8% 0.9% 12500 г
Магний, Mg 12 мг 400 мг 3% 3.3% 3333 г
Натрий, Na 4 мг 1300 мг 0.3% 0.3% 32500 г
Фосфор, P 23 мг 800 мг 2.9% 3.2% 3478 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.5 мг 18 мг 2.8% 3.1% 3600 г
Марганец, Mn 0.1 мг 2 мг 5% 5.6% 2000 г
Селен, Se 0.2 мкг 55 мкг 0.4% 0.4% 27500 г
Фтор, F 105 мкг 4000 мкг 2.6% 2.9% 3810 г
Цинк, Zn 0.1 мг 12 мг 0.8% 0.9% 12000 г

Энергетическая ценность Вино красное, полусладкое составляет 90 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».