Мой здоровый рацион

Калорийность Фрикасе куриное туш. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Фрикасе куриное туш".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 192 ккал 1684 ккал 11.4% 5.9% 877 г
Белки 22.3 г 76 г 29.3% 15.3% 341 г
Жиры 11.5 г 56 г 20.5% 10.7% 487 г
Углеводы 9.8 г 219 г 4.5% 2.3% 2235 г

Энергетическая ценность Фрикасе куриное туш составляет 192 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».